发布日期:2026年03月04日 18:12 阅读:
幸福来源于食物的味道,
每一餐美食都在抒写成长故事。
幼儿园里不仅有课堂,
更有食物不一样的芬芳。
一餐一饭,一点一滴,
都在为孩子的健康保驾护航。
行政陪餐
周四:马 晨
周五:张颖珍
周四(3月5日)
🌺早餐🌺
牛奶 煮鸡蛋 炒三丝
🌸午餐🌸
香软米饭 土豆炖牛肉
蘑菇炒青菜 白菜豆腐汤
🌼午点🌼
火龙果 蒸玉米
🌻晚餐🌻
炸酱面
周五(3月6日)
🌽早餐🌽
黄金粥 奶香馒头
清炒娃娃菜
🥬午餐🥬
时蔬卤面 裙带虾皮汤
🥦午点🥦
苹果 酸奶
🍅晚餐🍅
营养米饭 冬瓜排骨汤
🥣 食材准备
排骨 500g、冬瓜 500g
姜片 3-4 片、料酒 1 勺
盐、葱花
👩🍳 制作步骤
1. 焯水去腥:排骨冷水下锅,加姜片和料酒,煮开撇净浮沫,捞出用温水冲洗干净。
2. 慢炖出味:锅中加足量热水,放入排骨和姜片,大火煮开转小火炖 40 分钟,让鲜味充分释放。
3. 加瓜调味:冬瓜去皮切厚块(避免煮烂),放入锅中再炖 10-15 分钟至透明软烂;最后加盐、葱花即可。