当清晨的寒霜凝在窗棂，街头落叶裹着冷风打旋，家家户户烟囱升起袅袅炊烟，立冬便携着冬的清冽与暖意如约而至。作为冬季首个节气，它不仅是季节更替的标志，更藏着自然的生存智慧与人间的烟火温情。

节气介绍

立冬通常在 11 月 7 日或 8 日，太阳到达黄经 225°，标志着冬季正式开启。《月令七十二候集解》记载：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”，意味着万物进入休养收藏阶段，大自然褪去秋的绚烂，归于沉静。

2025年立冬的时间是公历11月7（农历乙巳年九月十八）12时03分48秒。

气候上，北方气温快速下降，黄河流域出现冻土，部分地区迎初雪；南方告别秋凉，气温稳步走低，早晚温差加大，但寒冷尚属温和，晴日里仍能享受 “冬阳暖身” 的惬意。对古人而言，立冬是 “四时八节” 之一，宫廷有 “迎冬” 祭典，民间重 “立冬补冬”，如今仪式感淡化，但 “补冬” 习俗仍在各地流传。

节气物候

一候水始冰

气温降至零度以下，北方江河开始结薄冰，南方水域水温骤降，雾气氤氲。

二候地始冻

北方土壤变硬，农田休养；南方表层土壤干燥坚硬，晨霜似碎银覆盖田间。

三候见冬意，万物皆蛰伏

古人将立冬分为三候，勾勒出冬日降临的自然图景：

节气习俗

立冬习俗围绕 “补冬”“收藏” 展开，满是生活暖意：

立冬补冬

“立冬补冬，补嘴空”，北方偏爱炖肉、吃饺子，饺子寓意 “包裹温暖”；南方讲究滋补，江南炖鸡汤鸭汤，广东人 “打边炉”，闽台吃姜母鸭，各有风味。

酿冬酒

浙江、江苏等地用新收糯米蒸制发酵，密封酿冬酒，来年开春饮用，清甜醇香，驱寒通络，邻里互赠分享喜悦。

晒冬菜

北方腌白菜、萝卜干，南方晒梅菜、雪里蕻，干燥天气里藏住秋味，为冬日餐桌添彩。

迎冬祭祖

部分地区备祭品祭拜祖先，缅怀先人，祈求家人冬日平安健康，承载着团圆顺遂的期许。

立冬手工

手工活动是孩子们最期待的环节。在老师的指导下，孩子们用卡纸制作立冬主题的手工作品，有的做了象征温暖的帽子，有的画出了冬天的景象。这些作品不仅锻炼了动手能力，也让孩子们对节气有了更直观的感受。

立冬，是结束，亦是开始；

‍是寒冷，亦是温暖。

‍在这场节气之旅中，孩子们用眼睛观察、用双手创造、用心灵感受，不仅了解了立冬的传统习俗，更在体验中学会了敬畏自然、珍惜温暖。

西安航空学院幼儿园将继续以节气为舟，载着孩子们驶向传统文化的深海，在四季更迭中收获知识、友谊与成长。让我们共同期待下一个节气——小雪的到来。